El mejor momento para hacer un autoexamen de las mamas es más o menos de 3 a 5 días tras el comienzo del periodo, pues las mamas en ese momento no están tan sensibles o con protuberancias del ciclo menstrual. Si estás en la menopausia, realíza el examen el mismo día cada mes. Empieza por acostarte boca arriba, pues así es más fácil examinarse el tejido mamario. INFOGRAFÍA: Prevenir el cáncer de mama
FUENTE: 5 tips para prevenir el Cancer de Mama Infografía | ResistenciaV58.
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